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夏季这几种食物孕妇一定不能吃,谨记!

2017-05-05 16:13:16 来源:http://www.taijiaoku.com 评论:0 点击: 分享到▼
不知不觉夏天就来到了,很多的美食都在夏季,可是对于孕妈妈来说,美食虽美,可不要贪嘴哦

1、马齿苋
现在市场上有很多这种野菜,拌面粉蒸熟之后凉拌,没有肉类的肥腻,没有蔬菜的寡淡,味道真是让人垂涎。但是,近代医学临床实践表明马齿苋性寒,能使子宫平滑肌收缩,立肠滑胎,所以在怀孕初期胎儿不稳定还是不要吃。
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2、螃蟹
一到夏天,正是螃蟹肥美的时候,尤其是蟹黄,虽然含有较高的蛋白质,但是螃蟹同属性寒食物,活血化瘀,可能会使胎气不安,出血甚至导致流产。对于体质寒凉的孕妇尽量不要吃,但是阳火旺的妈妈可以偶尔少量吃一点,浅尝辄止。

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3、冰淇淋
一到夏天,冰淇淋就成了我们消暑降温的必备佳品。孕妇能吃冰淇淋吗?孕妇可以吃冰淇淋,但是一定要正规厂家生产的冰淇淋,并且到控制量。因为冰淇淋过凉会产生刺激,导致胎儿胎动过多,使用过多,或者是不干净的导致腹泻可就麻烦了

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4、烧烤
夏天烧烤和啤酒简直是绝配,可是烧烤在致癌物质排行中就排第二,对孕妇和胎儿更是不好的,烧烤的肉类大多数都是皮焦里生的,街边摊位的肉类质量参差不齐,烤肉的大量的寄生虫随之进入孕妇体内,并且烧烤的肉类毫无营养,孕妇还是少吃为好。

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本文由 胎教库 孕妇食谱频道特约作者: "苏云" 创作

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