8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记! - 胎教库
首页 > 孕妇食谱 > 8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

2017-04-26 14:56:31 来源:http://www.taijiaoku.com 评论:0 点击: 分享到▼
怀孕之后大多数孕妈妈的口味和喜好都会发生很大的改变,可是有很多食物在怀孕期间是不能吃的,轻则导致腹泻,重则会引起滑胎甚至胎儿畸形。所以孕妈妈一定要尽量避开,保证自身和宝宝的健康。

1、山楂
很多孕妈妈在怀孕期间特别喜欢吃酸的东西,山楂开胃消食可能成为了首选,可是山楂会刺激子宫收缩,从而导致流产。孕妈妈可以食用西红柿、樱桃、葡萄、草莓这类的酸味食品代替。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!
2、茄子
茄子属于寒凉性质蔬菜 ,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃,容易导致腹泻。并且老茄子中含有茄碱,对人体有害,对孕妇更甚之。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!
3、螃蟹
螃蟹、甲鱼、海带等水产品具有活性软坚、活血化瘀的作用,尤其是蟹爪,具有明显的堕胎功效,所以怀孕期间,螃蟹虽然美味,可不要贪吃哟。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

4、咖啡、浓茶
咖啡和浓茶具有很好的提神功效,但是咖啡因会加速胎儿的心跳,降低母体血液流入子宫的速度,导致胎儿血液中氧气含量降低,从而影响胎儿发育。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

5、木耳
木耳营养丰富,含铁量很高,但是木耳活血化瘀的功能,对于怀孕初期的孕妇来说很容易引起流产,不利于胚胎的发育。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

6、桂圆、荔枝
桂圆和荔枝性温、味甘、极易上火、虽然具有养血益脾的功效,但是大量食用会导致孕妇大便燥结,口苦舌干、腹痛、见红、甚至出现流产征兆。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

7、花椒、大蒜、桂皮、八角
花椒、大蒜这类的调味品虽然具有除湿的功效,但是花椒性热并且具有刺激性,多食容易上火导致便秘,并且花椒具有回乳作用,哺乳期的妈妈也需要注意。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!

8、猪肝
猪肝富含铁,但是猪肝也具有活血化瘀的功效,会导致破血,在怀孕早期,食用猪肝容易发生引导出血甚至流产,在怀孕晚期,还可能出现宝宝早产。

8种孕妇不能吃的食物,一定要牢记!
准妈妈平时饮食上多注意一点,避免踩上雷区,一定会平安诞下一个健康聪明的宝宝!
本文由 胎教库 孕妇食谱频道特约作者: "苏云" 创作

注: 胎教库 原创文章,未经允许不得转载

相关热词搜索: 孕妇不能吃的食物  

上一篇:  女士孕前必吃的6种水果

下一篇:  夏季这几种食物孕妇一定不能吃,谨记!