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奇!为什么女明星生完孩子后都没有妊娠纹

2017-03-29 10:15:54 来源:www.taijiaoku.com 评论:0 点击: 分享到▼

都说爱美是女人的天性,怀孕的女人自然也不例外,除了孕期迅猛增长的体重外,还有什么能让孕妈们为之苦恼呢?那就是——妊娠纹。

孕期的妊娠纹有这样的,

妊娠纹

还有这样的,

妊娠纹

生完宝宝后,它也舍不得走,严重影响美观啊!有木有,连露脐装都不能穿了呀,心塞塞!

妊娠纹

但是很多明星妈妈们怀孕期间或者生完宝宝之后,却从来没有看见她们有过妊娠纹,她们是怎么做的呢?

妊娠纹是什么鬼?

妊娠纹是孕妇妊娠五六个月后,皮肤上出现的一种纹路,通常出现在腹部,有的宝妈在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长妊娠纹。

为什么大肚子不能美美哒,会有难看的妊娠纹呢?

这主要是因为到了孕中期,孕妇的腹部会快速膨胀,皮下组织无法跟得上腹部膨大的速度,导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。

然后肚皮上就会出现粉红色或紫红色的不规则的裂纹。但是也不是每个孕期妈妈都会出现妊娠纹,因为这与自身体质也有关系。

如何预防妊娠纹?

1、合理饮食

多吃富含胶原蛋白(如猪蹄)和维生素C(蔬菜果蔬)的食物,可以增强皮肤弹性。另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物,避免体重增长过速。

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2、严格控制体重

知道妊娠纹是怎么来的了,你就知道孕期控制体重有多重要了,身体过胖的话只会不可避免地拉断皮肤组织,加重妊娠纹的产生。而且以后分娩也会更加困难。

3、使用妊娠纹防护产品。

在妊娠纹还未出现之前,就可以坚持使用妊娠霜(具体品牌就不做介绍了,避免广告嫌疑)或者橄榄油并作适当按摩,可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,避免妊娠纹的产生。

4、坚持锻炼

适当的运动不仅可以控制体重,对于增加肌肤弹性也有不错的作用,宝妈们可以每天坚持散步,有空的时候做做瑜伽,孕期锻炼身体也有助于分娩。

已经长了妊娠纹,如何淡化和消除?

一般来说妊娠纹在产后会随着时间的变化而慢慢变淡,宝妈们也不必过于担忧。当然我们也可以采用一些方法来加速它的淡化。比如说坚持对肌肤进行护理和按摩,用橄榄油进行涂抹并按摩是宝妈们常用的一种方法。另外孕后保养也是关键,多运动,保持充足的睡眠,多吃富含维生素C的食物。

有部分妈妈的情况比较严重的话,也可以采用医疗手段进行消除,比如说激光治疗妊娠纹,但是要选择正规的医院哦。

文章内容来源自百万孕妈都在关注的微信公众平台:taijiao9

本文由 胎教库 胎教资讯频道特约作者: "依米妈妈" 创作

注: 胎教库 原创文章,未经允许不得转载

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